Är ett kilo fett alltid ca 7000 kcal?

[skumberg]

Dvs: oavsett fettmängd på kroppen: om jag ligger säg 1000 kalorier minus per dag - så har jag tappat ett kilo fettvävnad på sju dagar (teoretiskt)?

[Onigiri]

Ja står det inte så i deffguiden?

[King Grub]

Ett kilo fett består alltid av ungefär den energimängden, men om du har förlorat ett kilo fett efter att ha åstadkommit ett energiunderskott av den storleken beror på hur mycket fettfri massa du eventuellt förlorat under samma tid.

[Pepz]

förlorar man ett kilo fett så har man ju troligtvis bränt mycket mer än 7000kcal?
att ett kilo kroppsfett innehåller 7000kcal beror ju bla på vävnader som man behåller även efter att fettet försvunnit- http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=1771426&postcount=8