handdator

Visa fullständig version : Blanda Amino-Pro med Whey80

yokese
2009-06-01, 14:07
Dricker proteindrink före- och efter träning. Kan jag slänga i mitt Amino-Pro och bland det med min proteindrink?
King Grub
2009-06-01, 14:17
EAA-tillskottet stimulerar proteinsyntesen maximalt utan proteinet.
yokese
2009-06-01, 18:16
I see.

Så före gym kör jag enbart EAA'n. Efter gym samma sak.

Och sen proteindrink lite senare (efter middagen exempelvis).
Låter det vettigt?
mikaelj
2009-06-01, 18:18
I see.

Så före gym kör jag enbart EAA'n. Efter gym samma sak.

Och sen proteindrink lite senare (efter middagen exempelvis).
Låter det vettigt?

Bara om din middag innehåller för lite protein så du behöver tillsätta extra. Gör den det?