Arkiv med övninagr emd kroppen som motstånd?

[malleman]

Tja!

Nån som har en schysct länk till nåt arkiv med övningar där kroppen används som motstånd. Får gärna vara ganska avancerade, tuffa övningar, som bygger muskler, och inte bara den vanliga armhävningen.

Tack på förhand!

[rockafellah]

Om du har tillgång till boll så vet jag massor men äckliga övningar ;)

[Chaaarles]

http://madeinlumpen.se/

[young_george]

Finns en del på www.beastskills.com

[jontet]

åsså den där snubben som har videos på youtube som bla gör finnen med viktbälte, hoppar hopprep osv

[rockafellah]

åsså den där snubben som har videos på youtube som bla gör finnen med viktbälte, hoppar hopprep osv

Länka :D

[killenigrillen]

åsså den där snubben som har videos på youtube som bla gör finnen med viktbälte, hoppar hopprep osv


Ross Enamait

[Alone_in_the_dark]

Du menar??:D

90xhaI8TNgA