ska bli STARK-ast

[Wibe_]

Ny här så tänkte starta en journal.
Man
180cm
122kg
25år
tränat i 8år.
Skriver ner mer om mig själv om nån visar intresse för journalen!


Bänkpress: 180kgx5x5
Lutande bänkpress:145kg3x8
Biceps: 70kgx3x7
Raka marklyft: 200kgx5x5
Chins: +40kg 3x8
:cool:

[p1r]

sjuka vikter, var tränar du?

[rockafellah]

40kg i chins!! WHAAAT!!!!! :D:D