Förhöjd basmetabolism och effekt

[Lorden]

Hej

Har en frågeställning och hittar inte riktigt svaret någonstanns. Vid intag av kaffe och andra koffeinbaserade drycker så höjs kroppens effekt. Det jag undrar är vad energin går åt till. Antar att kroppstemperaturen höjs något, samt att vatten förångas, men utöver det? Vad innebär en effekthöjning (vid stillasittande såklart)?

Tack på förhand.

[Exhale_]

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=411421&postcount=5

[Scratch89]

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=411421&postcount=5

Fast det där svarade väl inte på hans fråga?

[Lorden]

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=411421&postcount=5


Tack, men var inte riktigt vad jag sökte efter.

[A.Steinbach]

Hej

Har en frågeställning och hittar inte riktigt svaret någonstanns. Vid intag av kaffe och andra koffeinbaserade drycker så höjs kroppens effekt. Det jag undrar är vad energin går åt till. Antar att kroppstemperaturen höjs något, samt att vatten förångas, men utöver det? Vad innebär en effekthöjning (vid stillasittande såklart)?

Tack på förhand.

Typ

Caffeine. Caffeine as a thermogenic agent has been investigated for potential use in body weight reduction. A possible mechanism by which caffeine affects thermogenesis involves inhibiting the phosphodiesterase-induced degradation of intracellular cyclic AMP (cAMP) (31). Presently, possible evidence for the metabolic response to caffeine from mechanisms involving catecholaminergic stimulation of adipocyte or other cellular metabolism seems less convincing (17, 61, 122) (see also DISCUSSION). Dulloo et al. (39) concluded that the ability of methylxanthines to potentiate the thermogenic effect of ephedrine, particularly under conditions of caloric restriction, involves a minor contribution of adenosine antagonism, but it could mainly be explained by the inhibition of phosphodiesterase activity. Furthermore, it has been reported that the thermogenic impact of methylxanthines may be due to stimulation of substrate cycles like the Cori cycle (conversion of glycogen and glucose to lactate) and FFA-triglyceride cycle (7, 8, 133). Hepatic thermogenic processes triggered by lactate and the formation of triglyceride after hepatic reesterfication may explain the thermogenic contribution to the effect of caffeine (8).
Obesity and thermogenesis related to the consumption of caffeine, ephedrine, capsaicin, and green tea
Am J Physiol Regul Integr Comp Physiol 292: R77-R85, 2007

[A.Steinbach]

Lite mer

Metabolic effects of caffeine in humans: lipid oxidation or futile cycling?
American Journal of Clinical Nutrition, Vol. 79, No. 1, 40-46, January 2004

http://www.ajcn.org/cgi/content/full/79/1/40

[Reticulum]

Koffein blockerar A1 receptorer. Detta leder till att adonesin inte tas emot effektivt. Adonesin är ett hormon som, genom att minska aktiviteten i CNS, ger oss trötthetskänslor. När receptorerna är blockerade kan inte adonesinet värka. Därför känner vi oss piggare, eller energifyllda, vid intag av koffein.

[Exhale_]

Tack, men var inte riktigt vad jag sökte efter.

Slarvigt utav mig. Sorry!

[Lorden]

Tack för svaren. Jag har i princip fått svar på min fråga. Om någon sitter på fler studier skulle det dock uppskattas också.