handdator

Visa fullständig version : Jogging/powerwalk= ont i skenbena !


stiffbone
2009-04-29, 15:21
hej!

Har ett litet problem. Tänkte jag skulle börja jogga, men jag får så jäkla ont i skenbena, samt blir helt stum i vaderna. Efter bara några hundra meter är det kört. Har ett par nästintll nya joggingskor från Nike. Kostade väl runt 600-700 pix, så det är inga kassa skor.

Ni som har haft liknande problem, hur har ni löst det?
Funderar på att börja med nån form av ilägg man kan köpa på random sportaffär. Nån som kan rekommerndera några bra ilägg?

mvh
Ante