handdator

Visa fullständig version : Promenad efter styrketräning

Algstrand
2009-04-26, 15:02
Undrar om en långpromenad efter styrketräning har någon typ av märkbar negativ effekt på resultatet av styrketräningen. Kan tillägga att jag har ätit lite emellan.
King Grub
2009-04-26, 15:18
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=128812&highlight=promenad
Algstrand
2009-04-26, 15:27
Tackar