"Återställd"

[Black Star Abyss]

Jag vill bara berätta att jag efter ett par månaders bålstabilitets- och korrekt hållningsträning nu kan köra knäböj och marklyft igen utan att det gör ont. Skriver detta för att inge hopp till er som har skador och är rädda att det inte ska gå bort. Allt går. Ta det lugnt bara. *flex*

[Tolkia]

Grattis! Jag tror att du fick jobba ganska hårt, för framgångarna, inte minst med att övertyga dig själv om att du behövde byta ingångsvinkel.

[Black Star Abyss]

Tack. Och ja, jag har fått ändra attityd helt kring träningen. Men nu kan det bara gå framåt. :)

[jeppe på berget]

tack, å grattis:thumbup: