SolHeiM
2009-04-17, 05:35
Sorry för lite engelska. Kunde bara inte skriva detta stycket på svenska, så jag kopierade ett utdrag från min blogg. Så kan det när man eh.. neglectar (vafan det nu är på svenska) ett språk.
I hate my dad. Confidence has gone to his head. He's been full of himself for so long that it has poisoned his mind, depriving him of the most important of human instincts. The ability to admit you can be wrong.
Nu till mitt lilla problem. Min idiot till farsa var förr i tiden elit pistolskytt, och därför hade ordäntliga personliga tränare för att hålla sig i toppform under tävlingar osv, så därför tycker han att han kan allt. Nu kanske han inte har fel när det kommer till allt, men hans kunskap är rätt så liten, och min kunskap är ännu mindre. Jag vill ändra på detta, och få rätt kunskap om hur man ska äta, vad man ska äta och när man ska äta för att få bästa möjliga resultat.
Jag har läst "Deff, en guide" och lite andra random trådar här på forumet, men känner ändå inte att jag har hittat den information jag söker.
Eftersom jag inte har fått tummen ur röven och köpt proteintillskott än, och att enligt King Grub's post, så är "Efter hård fysisk ansträngning är det viktigt att fylla på dina tömda kolhydratdepåer.", så tänkte jag att äta en mindre måltid efter träningen med protein och kolhydrater inte vore allt för fel. Tänkte laga spaghetti och köttfärssås för kolhydrater och protein, fast i King Grub's post nämndes inte köttfärs men jag tänkte att "kött = protein".
Eftersom jag är student och bor hemma så ska jag inte behöva betala för min egen mat, så jag går och frågar farsan om pengar för köttfärs och då går han loss på hur kolhydrater gör en fet och att en kolhydratkälla om dagen är "mer än tillräckligt". Han börjar sen snacka om hur vi ska slå vad om att jag inte kommer förlora något fett alls eftersom jag äter vitt bröd till frukost och sånt skit. Yes, han sa faktiskt att all fettminskning hänger på att sluta äta ICAS VITLÖKSBAGUETTER. Eftersom han är en ganska bra retoriker med världens alpha confidence så förlorar jag "argumentet", trots informationen jag har från King Grub's tråd.
Kort sagt, jag fick inte några dollarz för att köpa köttfärs och han försökte istället få mig att äta endast stekt kyckling för kyckling = protein. Nu är ju protein inte dåligt, men han tror väl att bara protein är någon sorts magic pill som ska vara ett under när man tränar och man borde inte äta någonting annat.
Vem har rätt? Vem har fel? Vart kan jag hitta vetenskapen bakom det hela med att äta rätt under träning osv? Jag vill gärna känna till vetenskapen så jag kan krossa hans jävla ass (vendettas äger) och slippa använda mitt studiebidrag på mat som han faktiskt är skyldig att tillhandahålla.
I hate my dad. Confidence has gone to his head. He's been full of himself for so long that it has poisoned his mind, depriving him of the most important of human instincts. The ability to admit you can be wrong.
Nu till mitt lilla problem. Min idiot till farsa var förr i tiden elit pistolskytt, och därför hade ordäntliga personliga tränare för att hålla sig i toppform under tävlingar osv, så därför tycker han att han kan allt. Nu kanske han inte har fel när det kommer till allt, men hans kunskap är rätt så liten, och min kunskap är ännu mindre. Jag vill ändra på detta, och få rätt kunskap om hur man ska äta, vad man ska äta och när man ska äta för att få bästa möjliga resultat.
Jag har läst "Deff, en guide" och lite andra random trådar här på forumet, men känner ändå inte att jag har hittat den information jag söker.
Eftersom jag inte har fått tummen ur röven och köpt proteintillskott än, och att enligt King Grub's post, så är "Efter hård fysisk ansträngning är det viktigt att fylla på dina tömda kolhydratdepåer.", så tänkte jag att äta en mindre måltid efter träningen med protein och kolhydrater inte vore allt för fel. Tänkte laga spaghetti och köttfärssås för kolhydrater och protein, fast i King Grub's post nämndes inte köttfärs men jag tänkte att "kött = protein".
Eftersom jag är student och bor hemma så ska jag inte behöva betala för min egen mat, så jag går och frågar farsan om pengar för köttfärs och då går han loss på hur kolhydrater gör en fet och att en kolhydratkälla om dagen är "mer än tillräckligt". Han börjar sen snacka om hur vi ska slå vad om att jag inte kommer förlora något fett alls eftersom jag äter vitt bröd till frukost och sånt skit. Yes, han sa faktiskt att all fettminskning hänger på att sluta äta ICAS VITLÖKSBAGUETTER. Eftersom han är en ganska bra retoriker med världens alpha confidence så förlorar jag "argumentet", trots informationen jag har från King Grub's tråd.
Kort sagt, jag fick inte några dollarz för att köpa köttfärs och han försökte istället få mig att äta endast stekt kyckling för kyckling = protein. Nu är ju protein inte dåligt, men han tror väl att bara protein är någon sorts magic pill som ska vara ett under när man tränar och man borde inte äta någonting annat.
Vem har rätt? Vem har fel? Vart kan jag hitta vetenskapen bakom det hela med att äta rätt under träning osv? Jag vill gärna känna till vetenskapen så jag kan krossa hans jävla ass (vendettas äger) och slippa använda mitt studiebidrag på mat som han faktiskt är skyldig att tillhandahålla.