handdator

Visa fullständig version : Ont i hand vid tennis


de_dave
2009-03-24, 14:36
Jag har börjat spela en del tennis nu de sista månaderna.

De sista gångerna har jag känt en konstig smärta på ovansidan av handen, lite under knogarna, på "insidan".


Stör i början av passen, kan inte riktigt pressa ner bollen, kan inte spänna handen ordenligt. STelheten/smärtan släpper mestadels efter ca 15-20min när jag är varm, men stör ändå.

Kanske kommer försvinna efterhand, men någon som känne rigen sig och kan ge mig något tips på hur jag kan få bort det?