smärta i baksidan av vänster axel

[von huff]

Jag har haft det en längre tid nu.Det går inte t.ex att träna bänkpressen (eller andra bröstpressar) med armarna i 90 graders vinkel i förhållande till kroppen för då smärtar det i baksidan av vänster axel.Jag känner ingenting om jag tränar med armbågarna närmare kroppen men då blir det mera triceps som får jobba.Vet att det är vanligt med axelproblem i bänkpress men tcker att det är konstigt att det gör ont i baksidan av axeln:confused:

[Martin Löwgren]

Infraspinatusproblematik i samband med bänkpress är något som väldigt många drabbas av. Det finns många trådar om detta på Kolozzeum så det är bara att söka.

Mvh