Acne av protein? Tips?

[Fredred]

En kollegas son tränar aktivt och har problem med acne. Hudläkaren hade talat om för honom att han absolut inte fick äta proteinpulver då proteinet satte full fart på finnarna.
När jag hörde detta frågade jag mig om det inte finns någon form av protein han borde kunna äta utan att påverka finnarna?
Vassle, ägg, kasein, soja ?
Någon kunnig som har några tips?


Tackar för svar.
Fredrik

[Toby Asp]

Ägg och soja borde funka.

[Frillan]

Vassle ökar hormonfrisättning. Soja och ägg..

[CrazyJoeDavola]

Eaa?

[CVN]

Eaa?

Sluta gissa...

Jag får problem med finnar när jag använder proteindrinkar eller gainers. Kommer jag att få samma problem med EAA?
- Högst troligen kommer problemen bestå. EAA i fri form ger kraftig insulinfrisättning hos unga, och det är insulinfrisättningen man tror är boven i dramat vad gäller finnar.