Visa fullständig version : Ed Nunns Biceps
Mass-Tech
2009-03-18, 19:26
http://img134.imageshack.us/img134/2058/ednunnmdbernal257.jpg (http://img134.imageshack.us/my.php?image=ednunnmdbernal257.jpg)
http://img134.imageshack.us/img134/7563/ednunnmdbernal262.jpg (http://img134.imageshack.us/my.php?image=ednunnmdbernal262.jpg)
http://img134.imageshack.us/img134/473/ednunnmdbernal263.jpg (http://img134.imageshack.us/my.php?image=ednunnmdbernal263.jpg)
http://img134.imageshack.us/img134/6338/ednunnmdbernal264jj.jpg (http://img134.imageshack.us/my.php?image=ednunnmdbernal264jj.jpg)
Ha, jag gillar dina trådar MassTech. Det blir en lika stor återupptäckt för mig varje gång. "Ah, just det, det är ett träningsforum".
40cm med pump?:)
sjuka bicpes haaoäver
Degpekka
2009-03-18, 19:29
Ser ut att va trångt om utrymme på armen! :) Fina och fylliga, gillar första bilden riktigt mkt.
Mass-Tech
2009-03-18, 19:31
Ha, jag gillar dina trådar MassTech. Det blir en lika stor återupptäckt för mig varje gång. "Ah, just det, det är ett träningsforum".
Träningsforum?
Jag trodde att det här var ett forum får oss som tände på muskelpojkar:smash:
heh, Det beror förstås på kameravinkel men på sista bilden ser ju biceps ut som en vårta ovanpå en gigantisk tricep.
Men för gud skull, dubbla vikterna i alla fall. Så patetiskt med lallar vikter när du besitter arm muskler i samma storlek som människor har lår muskler.
Ganymedes
2009-03-18, 19:43
heh, Det beror förstås på kameravinkel men på sista bilden ser ju biceps ut som en vårta ovanpå en gigantisk tricep.
Tänkte precis skiva det samma. Hans överarmsmått dubblar ju mitt midjemått. Och då väger jag ändå 94 kg... :em:
Men för gud skull, dubbla vikterna i alla fall. Så patetiskt med lallar vikter när du besitter arm muskler i samma storlek som människor har lår muskler.
tja
Men för gud skull, dubbla vikterna i alla fall. Så patetiskt med lallar vikter när du besitter arm muskler i samma storlek som människor har lår muskler.
snällt av dig att som en sann koloit ställa upp och lära honom hur man bygger biceps.
kom att tänka på en sak nu när jag såg den första bilden. Enligt vissa ska man hålla längre ut på curlstången och enligt andra där han håller den, så hur är det? Vad är det som gör skillnad?
snällt av dig att som sann koloit skriva det två gånger så att han verkligen förstår.
snällt av dig att som en sann koloit ställa upp och lära honom hur man bygger biceps.Han menar nog posera med större hantlar. Ed Nunn har ju inte byggt dom musklerna med den hanteln precis.
Han menar nog posera med större hantlar. Ed Nunn har ju inte byggt dom musklerna med den hanteln precis.
Varför skulle han inte byggt bicepsen med den hanteln? Menar du den specifika hanteln eller vikten? Utöver mat, gener och träning osv menar jag.
Varför skulle han inte byggt bicepsen med den hanteln? Menar du den specifika hanteln eller vikten? Utöver mat, gener och träning osv menar jag.18kg? Jag känner till få som byggt muskler på världselitnivå med vikter på 20-30% av 1RM.
Han menar nog posera med större hantlar. Ed Nunn har ju inte byggt dom musklerna med den hanteln precis.
Precis det jag menar. Varför visa upp sina enorma muskler med en vikt jag tränade med när jag var 18 år gammal och vägde 75kg? Jag tror han både har ålder och massa till sin fördel att lyfta minst det dubbla mer. Vem vet, han kanske är prestigelös och blyg... Skulle dock inte tro det.
Men för gud skull, dubbla vikterna i alla fall. Så patetiskt med lallar vikter när du besitter arm muskler i samma storlek som människor har lår muskler.
Samma sak på Masses avatar, vad är det för vikt Cutler kör med?
18kg? Jag känner till få som byggt muskler på världselitnivå med vikter på 20-30% av 1RM.
Ah, du känner alltså folk som tränat sig till världseliten. I byggning antar jag?
Och varför kan man inte bygga en bra biceps med 18 kg ?
Precis det jag menar. Varför visa upp sina enorma muskler med en vikt jag tränade med när jag var 18 år gammal och vägde 75kg? Jag tror han både har ålder och massa till sin fördel att lyfta minst det dubbla mer. Vem vet, han kanske är prestigelös och blyg... Skulle dock inte tro det.
Handlar byggning om att lyfta "minst det dubbla" än vad du tex gjorde när du var en snoris? Just vikten kanske inte är det relevanta, utan utförandet och kontakt är nog mer att lägga på fokus här.
Ah, du känner alltså folk som tränat sig till världseliten. I byggning antar jag?
Och varför kan man inte bygga en bra biceps med 18 kg ?
Därför du köttar på 18.5kgshantlarna i 15 år? KE KE KE KE
Ah, du känner alltså folk som tränat sig till världseliten. I byggning antar jag?
Och varför kan man inte bygga en bra biceps med 18 kg ?Nej det har jag aldrig sagt.
Man kan mycket väl bygga bra biceps med 18kg, men jag tror inte man kan nå hans nivå med den ringa vikten. Om det är möjligt, så skulle det ta x gånger längre tid än att använda högre vikter som genererar mer proteinsyntes.
Därför du köttar på 18.5kgshantlarna i 15 år? KE KE KE KE
Ja, om det skulle få mina biceps att växa ännu mer, så varför inte.
Gillar dessa trådar skarpt.
Jag tycker nästan att den försvinner bland axlel- och underarmsmusklerna.
Jure, du är en rolig filur du. Oftast skrattar jag med någon, i detta fall skrattar jag åt någon.
victor_n
2009-03-18, 20:32
Ja, om det skulle få mina biceps att växa ännu mer, så varför inte.
men please*screwy*
sen när fan såg du en byggare "pro" nivå sitta och fjösa med 18kg i hantelcurls?
victor_n
2009-03-18, 20:32
Jure, du är en rolig filur du. Oftast skrattar jag med någon, i detta fall skrattar jag åt någon.
+1 om killen är seriös, för han verkar läst på sina kunskaper i en Amelia tidning eller liknande.
En anledning att man tar ganska lätta vikter är förmodligen att underlätta för fotografen. Det är ändå inget riktigt pass som körs, gissningsvis optimerar man för att ta så bra kort på fysiken som möjligt.
Denna tråd har helt klart potential. Kanske rent av komma upp I MS kvalité?
Jure, du är en rolig filur du. Oftast skrattar jag med någon, i detta fall skrattar jag åt någon.
Ojdå, vad trevligt. Man tackar. Ungefär lika mycket som ja bryr mig vad du lyfter i byggväg
men please*screwy*
sen när fan såg du en byggare "pro" nivå sitta och fjösa med 18kg i hantelcurls?
Antar att du som en tanig pojkspoling på 18?År ska lära mig om hur man bygger? Jag är idel öra.
+1 om killen är seriös, för han verkar läst på sina kunskaper i en Amelia tidning eller liknande.
Jag är seriös. Träna ett par år och återkom.
Lägg upp en bild då snälla Jure, och visa hur bra biceps dina päronvikter har byggt.
Lägg upp en bild då snälla Jure, och visa hur bra biceps dina päronvikter har byggt.
Har inget behov att visa min biceps. Just nu. Men jag återkommer. Finns bild på mig i dagsformstråden, inte bästa bilden för att visa biceps.
Patrick Bateman
2009-03-18, 20:47
Har inget behov att visa min biceps. Just nu. Men jag återkommer. Finns bild på mig i dagsformstråden, inte bästa bilden för att visa biceps.
Bra massa :thumbup:
http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=3541723&postcount=13025
jisses! hmm undra varför han har en liten hantel i handen, är det för att han brukar träna med den normalt eller är det för att hans arm ska synas bättre och för att det kan vara tungt att hantera en 35kg hantel i dom timmar som det säkert tar att göra en fotning?? ja tänk lite..*rolleyes*
ja just ja.. ontopic! sjukt fina armar, dock var triceps den muskel som utmärkte sig mest tycker jag.. coolt!:hbang:
Mass-Tech
2009-03-18, 21:00
jisses! hmm undra varför han har en liten hantel i handen, är det för att han brukar träna med den normalt eller är det för att hans arm ska synas bättre och för att det kan vara tungt att hantera en 35kg hantel i dom timmar som det säkert tar att göra en fotning?? ja tänk lite..*rolleyes*
Och det bara några dagar efter tävling och i mycket star ljus.
va fan spelar hantel för roll ?
hans armar dwarfar alla här de räcker väl ?
va fan spelar hantel för roll ?
hans armar dwarfar alla här de räcker väl ?Ja, det är det väsentliga. Att han har sepegroevfa armar. Axlarna är lika imponerande. Underbart när axlarna håller samma bredd (gärna bredare) som armarna.
Jure sluta snacka en massa skit
väntar fortfarande på filmen där du visar mig hur man bänkar
Tror någon har ett behov av att ha rätt här, Jure. Killen tränar givetvis inte på 18 kilo. Men han kör väll den för att maximera pumpen, och på så vis se större ut, Dav0d.
Jure sluta snacka en massa skit
väntar fortfarande på filmen där du visar mig hur man bänkar
Inga probs, kan visa dig hur man tränar resterande av kroppen med, när vi ändå är i farten. Du är välkommen på ett pass närsom. Bor i Göteborg.
Inga probs, kan visa dig hur man tränar resterande av kroppen med, när vi ändå är i farten. Du är välkommen på ett pass närsom. Bor i Göteborg.
Nu pratar du massa skit igen
Upp med än film där du gör mer än 5reps på 160kg
Är utomlands, men om du är så sugen på mig kan vi ses på arlanda när jag kommer hem, 1/4 terminal 5 kl 20:00
Haha, du är rolig du. Du spinner jämt vidare med dina jävla bänktrådar. Du har nekat mitt erbjudande, ok nu vet vi. Resterande kan du ta via pm
Haha, du är rolig du. Du spinner jämt vidare med dina jävla bänktrådar. Du har nekat mitt erbjudande, ok nu vet vi. Resterande kan du ta via pm
det enda roliga här att att du som inte ens är nära mina lyft ska försöka lära mig träna
det enda roliga här att att du som inte ens är nära mina lyft ska försöka lära mig träna
Du har rätt, ja tränar inte ostrikt med ostbåge. Det är lustigt.
Du har rätt, ja tränar inte ostrikt med ostbåge. Det är lustigt.
efter att ha sett dina bilder undrar jag om du ens tränar överhuvudtaget
efter att ha sett dina bilder undrar jag om du ens tränar överhuvudtaget
omg!! teh burn!111 IN MY FACE!!!!!
Du har rätt, ja tränar inte ostrikt med ostbåge. Det är lustigt.
Vad har hänt i tråden? Haft du en dålig dag eller något, för det formligen sprudlar med negativitet från din sida. Självklart krävs det överbelastning för att utvecklas. Vad är det du vill säga med dina inlägg egentligen?
Ingen dålig dag nej? Hur menar du? Jag ifrågasätter hur folk kan säga BESTÄMT att man kan INTE bygga bra biceps med 18 kgs hantlar!! Osv. Thats it.
Ingen dålig dag nej? Hur menar du? Jag ifrågasätter hur folk kan säga BESTÄMT att man kan INTE bygga bra biceps med 18 kgs hantlar!! Osv. Thats it.
Kan du med säkerhet säga att enormt bra biceps kan byggas med 18 kg:s hantlar?
Nu pratar vi dessutom inte om vardagliga bra biceps, utan proffsbyggararmar.
Ändra attityd eller ta varning/ban.
Detta gäller... tjaa - ni märker det..
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.