Loos_
2009-03-10, 14:15
Jag har fått i uppgift att inhandla en benpress till lokalgymmet. Jag är inte direkt någon höjdare på detta med maskiner och jag behöver lite hjälp.
På gymmet saknas det dessutom en maskin att träna vader på. Så min fråga är om ni vet en maskin som kombinerar både benpress och vadpress.
Jag har sett att det finns maskiner som kombinerar hacklift och benpress. Kan man träna vader på hackliften eller kommer man fel i maskinen då?
All hjälp önskas
Tack!
På gymmet saknas det dessutom en maskin att träna vader på. Så min fråga är om ni vet en maskin som kombinerar både benpress och vadpress.
Jag har sett att det finns maskiner som kombinerar hacklift och benpress. Kan man träna vader på hackliften eller kommer man fel i maskinen då?
All hjälp önskas
Tack!