kost - hur mycket bränner min kropp per dag?

[muscleman1989]

Hejsan jag kom att tänka på en sak idag..

jag är en kille på 19år (20 i år) en 182 lång och nu kommer frågan:
hur mycket kalorier bränner min kropp under en dag rent av sig skällv?
har inget direkt ansträngande jobb cyklar till och från universitetet en 40 minuter om dagen.

nu har jag räknat bort mitt gymmande men det kan jag ju räkna ut skällv om jag får siffrorna ;)

sen en följdfråga på varje kg hur många kalorier rymmer det?

tack på förhand
muscleman1989

[muscleman1989]

ojsan glömde berätta min vikt, kan ju vara viktigt hehe

->90kg

[kjell33]

Läs detta www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=26881

[muscleman1989]

jag vet inte om jag förstod den men jag behövde lite hjälp med uträkningen :P
ni har alla mina siffror, förstod inte riktigt hur jag räkna ut det..

[muscleman1989]

66.5 + (13.75 x 90) + (5.003 x 182) - (6.775 x 20)
66,5 + 1237,5 + 910,546 - 135,5 = 2079,046 kcal

stämmer detta? :P tyckte det lät mycket hehe