Fettförbrännings kapslar

[limpbizkit]

Någon som har testat Lose it! Mealtime? Funkar det?

[Sverker]

Funkar säkert inte. Man måste äta lite mindre och röra sig lite mer för att lyckas.

[CVN]

Det mesta sånt där är skit. Det jag dock hört skall fungera är följande

- VPX Sports Meltdown
- Synefrin

Dock kan man inte riktigt konstatera att synefrin är helt ofarligt.

[hot_tuna]

Som en sa på träningsforumet på flashback, "är det lagligt så är det verkninglöst". Möjligt att de här preparaten kan ha marginella effekter, men som Sverker säger, man måste helt enkelt förbruka mer (och ta in mindre).

[dannegavle]

Med lagliga produkter (t.ex. koffein) kan man öka sin grundförbränning med ca. 5%. För en normalstor man som har en grundförbränning på 2000 kcal så betyder det ca. 100 kcal extra per dygn. Inte speciellt mycket alltså, men heller inte helt försumbart.

Sen finns det massvis med produkter som påstås kunna förmå kroppen att i större utsträckning än normalt bränna fett istället för muskler. Vissa av dessa produkter ger säkert en liten effekt på sikt.