Varför Kreatin?

[Phillelicious]

Hej jag undrar varför använder man kreatin?
Jag har hört att man pumpar in vatten i musklerna som senare går ur kroppen när man slutar med kreatinet?

Tack på förhand!

[Pepz]

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=105194

[Kischen]

Och version 1 om någon vill nedgradera sig:)

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=33269

[ceejay]

kreatin är niiiiice, säger bara det.