handdator

Visa fullständig version : Kreatin under deff


gammelsmurfen
2009-02-22, 13:21
Hej på er.
Jag har nyligen inlett en deff för att hyvla bort några kilo inför sommaren. kör mycket konditionsträning eftersom jag tycker om det och är ute o går varje morgon. Min styrketräning kör jag 2-3 tillfällen i veckan och då kör jag igenom hela kroppen vid varje pass.. Nu har jag kommit över en burk med Kreatin Nitrate. Känns ju synd o ställa in den i garderoben. Är det en bra ide att ta kreatinet nu eller ska jag ta fram den typ i höst när det är dags att bulka upp sig?
Försökt söka om min frågeställning här men inte blivit så mycket klokare. Hjälp mig



"Every man fights his own war"

King Grub
2009-02-22, 13:26
Försökt söka om min frågeställning här men inte blivit så mycket klokare.

Jag sökte på kreatin deff och se vad jag fann.

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=123421&highlight=kreatin+deff