handdator

Visa fullständig version : sommar-munter (bilder)


Munter
2003-07-25, 23:26
Jaha barn, nu har jag parkerat här runt 93kg och detta får bli nya "grundformen". Blev tyvärr en ruskigt dålig diet i år, men man lever och lär. Tog mig från 98.5kg till 91kg som lägst. Får satsa nästa år på att komma ner i riktigt bra form, än om detta är den bästa jag vart i på 10 år säkert. Så jag ska inte klaga, tjockis som man varit.

182-3 cm, 93kg, knappt 15% fett kanske. Kommentera solbrännan och dö.

Munter
2003-07-25, 23:26
.

Munter
2003-07-25, 23:28
Glömde ta benbilden idag, tar en lite halvfärsk en iaf.

Munter
2003-07-25, 23:28
En sista rackare. Gillar mina axlar :)

Munter
2003-07-25, 23:31
Måtten förresten, folk brukar ju alltid fråga.

Midja 86
Överarm 43
Lår 69
Bröst/lats 120
Vad 44

Prankie
2003-07-25, 23:39
:thumbup: :thumbup:
och dig ser jag nog varje dag utan att veta vem du är. :D

Jorgen
2003-07-26, 00:21
Du verkar ha brännt dig lite på ryggen. *duckar*
Bra armar, rygg, axlar och ben. Sämre bröst. Enligt måtten så är vaderna bra också gissar jag. :kickass:

//jörgen

no1fitness
2003-07-26, 00:47
Ser bra ut ! Inga disco-ben inte...:hbang:
jag gillar också din solbränna.................
















:bow: :D

Muaytudd
2003-07-26, 00:49
Grymma BEN!! Spec på bredden eller vad man ska säga. Grymma iaf!

tortured
2003-07-26, 00:52
Lite pingvin looken där ;)

GhostFace
2003-07-26, 08:55
Bra jobbat ändå med ........ brännan .....


:angel:


Som du själv säger så lever man o lär sig av misstag och prövningar. Undvik vara i solen längre än 10 min. i sträck nästa gång...


:angel:


Allvar; Du har jobbat på rätt okey ändå. Heder....:bow: ;)

supremo
2003-07-26, 09:46
Grymt bra grundform som du själv kallade det!
Syns att du tänkt igenom din benträning!

Om det är något som ska till så är det väl lite höjd på bröstet...

Vad har du för mål med träningen förresten?

Munter
2003-07-26, 10:33
Jörgen: Tack, bröstet är det enda jag har riktigt problem med. Inte i styrka, men volym.
no1fitness, Muaytudd, hygglo burro. Tänk om allt kunde växa i samma takt.
Ghostface: Att du sågar solbrännan och inte fysiken får jag se som ett gott tecken ;)
Supremo: 600kg i totallyftet med 90kg kroppsvikt har jag siktat på. Går seeeegt.

The Dwag
2003-07-26, 10:39
Midja 86 ... My ass :furious: hehe ;)



Nej då.... det ser jäkligt bra ut och klippt dig har du med gjort gumman :love: !

Peter
2003-07-26, 10:49
Blir det någon fototävling i år då?

Munter
2003-07-26, 10:54
Dwag: Hyyysch, fuskmäter lite där ;)
Peter: Då måste jag ta ner mig 5kg till minst, usch vad jobbigt. Får se hur det går då jag kör igång med intervallträningen då värmen lagt sig. Fortsätter det i samma takt som det gick på försommaren tar 5kg inte länge. Vill iaf inte ställa upp med den här formen, alldeles för luddig.

Peter
2003-07-26, 11:01
Skönt att se att jag inte är ensam om att leva efter devisen "det är aldrig för sent att ge upp"

Pinglan
2003-07-26, 12:22
Ser riktigt bra ut det där! Jag gillar också dina axlar :hbang: :bow:

Castro
2003-07-26, 14:10
Det ser riktigt bra ut Munter, men du får ta det lite lugnt på Bettnäs...:D