Dricka vatten

[hejPaDig]

Hej

Man har ju hört/läst att man ska dricka mycket vatten, typ 2 liter om dagen.

Jag personligen dricker ganska mycket vatten. Det kan ibland vara 3-5/dagen. Är detta något dåligt?

Har även hört att man inte ska dricka för mkt vatten...

Tack för mig

[Rahf]

Förutom att du förmodligen får springa på toa flera ggr om dagen, nej det tror jag inte. Kolla färgen på urinen, den ska vara lätt gulfärgad. Ungefär som citronvatten.

[shayne]

Må vara ett onödigt inlägg från mig, men.. Varför inte använda sökfunktionen?


http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=95073&highlight=dricka+f%F6r+mycket+vatten

[hejPaDig]

Tack... Och tack för länke Shayne..Där fanns de flesta svaren på mina frågor ang vatten...