Brukar man räkna med stången?

[mjeuuu]

Jag har av någon anledning aldrig riktigt tänkt på det, kanske för att jag aldrig har varit inne på att tävla eller så utan bara tränat "bara för att". Brukar man räkna med stången när man säger att man lyfter X kg i bänkpress, marklyft eller vad som helst där en stång med vikter är inblandad?

Känns som en lite löjlig fråga kanske, och knappt värt att skapa en tråd för det, men men... ;)

[zydar]

Joo det brukar man alltid göra. =)

[mjeuuu]

Följdfråga på det då: vad väger en "vanlig" stång som man brukar använda till bänkpress, marklyft, knäböj osv?

[King Grub]

20 kilo.

[ceejay]

Ja, det gör man


En vanlig OL-SL-stång väger 20kg

[mjeuuu]

Så enkelt var det då. Bara slänga tråden i soporna nu.

Helt plötsligt känns det också som att jag ligger lite mer normalt till mellan benpress och knäböj också.

Tack för snabba svaren.