Stoooor besvikelse =///

[Loreal_Paris]

Hej !

Efter att ha köpt creatin , o väntat 1 JÄTTE lång vecka tills den kom , så läser jag här i forumet att creatin kan orsaka finnar :O

jag får några finnar här o där ibland , men vill verkligen inte få fler =/

e det sant ? kan creatin orsaka fler finnar ?

asså hatar sånna saker ... man längtar efter en sak o vänter sen blir man BESVIKEN nån som håller me?? -.-


//Ahmed

[ceejay]

Skit i det, kör på

jag fick inte när jag använde förut

[Supercharger]

Flytta till Kosttillskott.

Ont: Har aldrig heller fått finnar av kreatin.

Mvh

[Rokksan]

Sluta lipa och prova.

[aggression]

Har heller aldrig fått finnar av kreatin, däremot har jag hört folk som fått det av vassleprotein.

[xarizma]

Kör bara. Finns väl ingen garanti direkt på att du kommer få de. Ja får finnar fast jag inte äter kreatin ;/

[L-Sami]

Hej Ahmed. Ja, man kan få finnar av mycket, har dock aldrig själv upplevt att jag har fått finnar av kreatin. Du får helt enkelt se hur du reagerar på kreatin. Alla får inte finnar av det.

[Ungrim]

Som dom säger, vänta med din Stoooooora besvikelse tills du testat, och får du då en massa finnar så är det dags å vara besviken, jag vet inte nån som fått finnar av kreatin... Men det går väll kanske det också.

[Dan S]

Tror du dock att du kommer få finnar, så kommer du kanske att få dom, nocebo. Man förväntar sig någonting negativt och detta kan inträffa av viss mån. ^^ Du får INGA finnar utav de kreatin du har köpt, kk? :naughty:

[Mapa]

jag har aldrig hört om någon som fått (mer) finnar av kreatin

[Jochitko]

Jag kör med kreatin ethyl ester och får inga finnar av det... Haf kört med det billigaste monohydrat tidigare och fick inget av det heller...

[bear.flowertwig]

Jag fick elaka finnar av kreatin monohydrat men har klarat mig utan problem på andra sorters kreatin.

[Beeenjamin]

Det beror på människan.
Jag själv har inte fått extra finnar av kreatin.

[capture]

Inte jag heller fick finnar när jag körde med det.

[Johan_S]

Vänta du tills du provat, alla är vi olika! :) Jag får inga finnar av kreatin, bara mer vätska i kroppen.

[CVN]

Använd inte kreatin ditt ansikte kommer att bombarderas av finnar. Är helt seriös, när jag använde så såg jag för fan ut som en jordgubbe efter första användningen men sen sluta jag efter 2 dagar och allt var borta :S:S:S:S

[spoonchest]

Har aldrig hört talas om att man skulle få finnar av kreatin. Däremot så kan jag få en andedräkt som inte är utav denna värld.

[Whistler]

Aldrig hört kopplingen finnar och kreatin förut, jag har aldrig haft problem med det.
Men är du så rädd för finnar borde du kanske sluta med både mat och träning, eftersom det främs är hormonreglering som orsakar acne.

[Loreal_Paris]

Tack för alla gulliga svar ! :) har hålt på i två dager nu o inge mer finnar direkt ,så risken med att jag får de e borta nu ? , lixom om jag tar det ett tag o sen slutar , kmr det ju ta tid (4-6) veckor tills Att kreatinen har stabiliserad ikroppen igen o då kmr jag ju hålla på med att få mer finnar i det där 4-6 veckor =/

btw en fråga , känner att jag inte orkar med NÅTT!!! har skippat skolan idag , har inte ont i huvudet lr nått , men jag kan bara inte röra mej min kropp känns tung! kan det vara nån beverkning av kreatinet ?

//Ahmed

[Kross]

Tack för alla gulliga svar ! :) har hålt på i två dager nu o inge mer finnar direkt ,så risken med att jag får de e borta nu ? , lixom om jag tar det ett tag o sen slutar , kmr det ju ta tid (4-6) veckor tills Att kreatinen har stabiliserad ikroppen igen o då kmr jag ju hålla på med att få mer finnar i det där 4-6 veckor =/

btw en fråga , känner att jag inte orkar med NÅTT!!! har skippat skolan idag , har inte ont i huvudet lr nått , men jag kan bara inte röra mej min kropp känns tung! kan det vara nån beverkning av kreatinet ?

//Ahmed


Låter som att du börjar bli förkyld. Brukar själv bli riktigt seg och orkeslös strax innan förkylningen slår till. Inget att skippa skolan för dock, bara att bita ihop.

[Loreal_Paris]

FÖRKYLLDD !!!! :O:O:O inte nu igen :S , jag har varit det under det här månaden -.-
jag har hört att man blir förkyld 2-3 ggr per år men för mej e det 2-3 ggr per månad WTF lixom =/

[Kross]

Beror väl helt på hur ditt immunförsvar är. Brukade bli sjuk ofta när jag åt dåligt och inte tog vitaminer etc men när jag började sköta kosten och vitaminintaget har jag hållit mig frisk rätt länge, värt att prova kanske.

[spoonchest]

Hur gammal är du förresten? Så länge man inte är fullvuxen kan man räkna med att finnar kommer och går lite hur som helst. Det är ofta väldigt lätt att skylla acneutbrott på speciella livsmedel, vilket jag tror att folk gör alldeles för ofta.

[Loreal_Paris]

Tar mitt val man , som ska innehålla de flesta vitaminer , o omega 3+6 men ändå =/
oke nu kanske jag e hellt ute o cycklar men kan det vara AIDS ? :O

[Loreal_Paris]

Hur gammal är du förresten? Så länge man inte är fullvuxen kan man räkna med att finnar kommer och går lite hur som helst. Det är ofta väldigt lätt att skylla acneutbrott på speciella livsmedel, vilket jag tror att folk gör alldeles för ofta.


e 16 :)
aa det har du rätt i , men sedan jag har börjat käka Zink e allt borta ;)

Edit : o nu vill jag inte ha de tbx förstås ^^

[Kross]

Tar mitt val man , som ska innehålla de flesta vitaminer , o omega 3+6 men ändå =/
oke nu kanske jag e hellt ute o cycklar men kan det vara AIDS ? :O

Känner du dig i riskzonen för aids? Bombat en manlig bekant i prutten? Inkommande förkylning låter troligare.

[Loreal_Paris]

Känner du dig i riskzonen för aids? Bombat en manlig bekant i prutten? Inkommande förkylning låter troligare.

Jag har faktisk varit i en haitanpajtan period sista sommer , där det blev 1 game per dag ..

men nu börjar faktisk bli oroligt :confused:

[Loreal_Paris]

Men glömde skriva " har alltid använt kondom vid sex " så det e väl inget att oroa sig för då ?

[spoonchest]

Men glömde skriva " har alltid använt kondom vid sex " så det e väl inget att oroa sig för då ?

Oroar man sig för hiv/aids så ska man gå och testa sig, det är inget man borde spekulera i på ett webbforum.

[PastorPapegoja]

Jag fick MINDRE finnar när jag körde med kreatin. Anledningen var förmodligen att jag drack mycket mer vatten när jag tog det.

[Fabritzio]

men sedan jag har börjat käka Zink e allt borta ;)


Finns det några belägg för att zinktillskott skulle minska acne? Någon mer som har haft positiva erfarenheter med detta?

[iMultiply]

Jag har haft en positiv effekt av zink, hade mycket fetare hy innan jag började med zink

Kraftigt överskott av vitamin B5 har också en väldigt positiv effekt

[saab900]

Du kanske kör på ett för hårt träningsschema, möjligtvis i kombination med en ej helt optimal sömn? ;)

Får inte jag sova minst 6 timmar varje natt med mitt 3-1-3 schema blir det lite zombievarning dagen efter. Vilodagar behövs!

[Fabritzio]

Jag har haft en positiv effekt av zink, hade mycket fetare hy innan jag började med zink

Kraftigt överskott av vitamin B5 har också en väldigt positiv effekt

Det låter ju faktiskt som att det är idé att prova det då :)

får kila in i hälsobutiken till veckan nu och kolla

[Achryl]

http://img105.imageshack.us/img105/1341/1193838025470pd4.jpg