Trytter
2009-01-24, 21:17
Om jag nu tar och använder mallen för att beskriva.
Man
25
186cm
77kg
Det är en djup tryckande/strålande smärta som sträcker sig från armhålan ner längs insidan av armen och armbågen.
Det började som plötsliga "stick" på insidan av överarmen, efter ett tag vaknade jag på nätterna av smärtan.
Det hela eskalerade efter ett pass var jag knappt kunde röra armen längre.
Först då :smash: beslutar jag mig för att vila och gå till doktorn.
Analysen blir lite snabbt inflammation i en sena, voltaren och vila i 2 veckor.
Vilar i två veckor, börjar lite lätt igen då armen känns tipp topp. Efter en halv vecka är jag där igen.
Tränar cykel & löpning ca 8tim/vecka och styrketräning 4-5tim.
Kör helkroppspass och en subjektiv bedömning är att jag det senaste året höjt min egen ribba för vad hård träning är.
Kanske är någon överbelastning?
Vet som sagt inte riktigt vad jag gör nu.
Jag har inte riktigt någon större lust att gå till doktorn igen då det känns som man får någon standardbehandling på vila & voltaren oavsett problemet.
Trevlig helg!
Man
25
186cm
77kg
Det är en djup tryckande/strålande smärta som sträcker sig från armhålan ner längs insidan av armen och armbågen.
Det började som plötsliga "stick" på insidan av överarmen, efter ett tag vaknade jag på nätterna av smärtan.
Det hela eskalerade efter ett pass var jag knappt kunde röra armen längre.
Först då :smash: beslutar jag mig för att vila och gå till doktorn.
Analysen blir lite snabbt inflammation i en sena, voltaren och vila i 2 veckor.
Vilar i två veckor, börjar lite lätt igen då armen känns tipp topp. Efter en halv vecka är jag där igen.
Tränar cykel & löpning ca 8tim/vecka och styrketräning 4-5tim.
Kör helkroppspass och en subjektiv bedömning är att jag det senaste året höjt min egen ribba för vad hård träning är.
Kanske är någon överbelastning?
Vet som sagt inte riktigt vad jag gör nu.
Jag har inte riktigt någon större lust att gå till doktorn igen då det känns som man får någon standardbehandling på vila & voltaren oavsett problemet.
Trevlig helg!