Slutgiltigt, alkohol

[iingenalls]

Jag ber om ursäkt om det finns någon liknande tråd som jag inte hittat trots att jag sökt rätt länge.

Vi säger att man dricker någonting alkoholhaltigt och får i sig lika mycket kalorier som om man ätit till exempel ett lyxwienerbröd. Är det större chans att alkoholen ger en viktökning än att wienerbrödet skulle gjort det?

Om man inte har något behov av att gå ner i vikt, men inte heller vill gå upp, och brukar unna sig någonting extra varje vecka som man nu vill byta ut mot alkohol.

Hoppas ni förstår min fråga :)

[Ungrim]

Kulle postade dessa länkar nyss i en av de andra alkohol trådarna:
http://www.systembolaget.se/AlkoholHalsa/Broschyr/Blir_man_tjock_av_sprit.htm

http://www.systembolaget.se/AlkoholHalsa/Alkoholochsjukdom/alkoholoviktBolaget.htm

[iingenalls]

Kulle postade dessa länkar nyss i en av de andra alkohol trådarna:
http://www.systembolaget.se/AlkoholHalsa/Broschyr/Blir_man_tjock_av_sprit.htm

http://www.systembolaget.se/AlkoholHalsa/Alkoholochsjukdom/alkoholoviktBolaget.htm

Tack så mycket!

Slutsatsen jag drog av de länkarna är att det är det eventuella ökade matintaget samt suget efter mer som kan vara boven när det gäller alkohol. "Men om man vet med sig att en öl brukar öka suget efter fler öl eller mat ska man kanske inte alltid ta den där första ölen."

Man borde alltså kunna byta ut sitt godis mot alkohol :)

[14K]

Bra o veta till kvällens födelsedag fest jag har :)

[Ungrim]

Man borde alltså kunna byta ut sitt godis mot alkohol :)

Sen har ju alkoholen lite andra negativa följder än kcal också..

[iingenalls]

Sen har ju alkoholen lite andra negativa följder än kcal också..

Vad syftar du då på? Saker som leverskador och andra negativa hälsoeffekter? :)

[Raggis]

Men sööööööööööööööök. Hur många "omg final: alkohol och dess påverkan på träningen" finns det egentligen inte?

[hai_mundas]

Vad syftar du då på? Saker som leverskador och andra negativa hälsoeffekter? :)

Om jag inte minns fel så har det i tidigare trådar lämnats information om att fettförbränningen stannar av helt efter intag av alkohol.

[Raggis]

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=112992&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=113893&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=114011&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=114381&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=108257&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=117332&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=116735&highlight=alkohol

http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=95042&highlight=alkohol



Varsågod.

[Ungrim]

Vad syftar du då på? Saker som leverskador och andra negativa hälsoeffekter? :)

Tror det är bättre att få i sig lite extra kalorier ifrån godis, (om man nu kollar ur träningssynpunkt)

[Eddie Vedder]

Lite angående alkohol överhuvudtaget men även dess (potentiella) viktpåverkan:

http://traningslara.se/blogg/alkohol/

Att fettförbränningen HELT stängs av stämmer inte, den nedregleras kraftigt men stängs inte av förrän den dagen man dör.