pettsson
2009-01-08, 21:51
tjenare undrar hur kreatin ska tas ifall man tränar 2 gånger om dan?
Springer på morgonen styrketränar på kvällen om löpningen förbrukar mycket så att man ska ta dubbel dos jag vet inte.
Springer på morgonen styrketränar på kvällen om löpningen förbrukar mycket så att man ska ta dubbel dos jag vet inte.