handdator

Visa fullständig version : Axel + militärpress


Evey
2009-01-04, 18:08
När jag kör militärpress kommer det kanske i hälften av fallen en konstig känsla i axeln. Typ som att en tråd kommer i kläm. inte exakt så men det är det närmaste jag kan beskriva känslan. Det är i framsidan av axeln det känns. Det är inte jättesmärtsamt men det känns inte rätt. Jag har hört att axeln kan bli väldigt tråkig om man tränar fel. Någon som vet vad det kan vara och hur jag bör agera?

Elfsberg
2009-01-04, 18:59
Det finns en enkel regel som säger att man aldrig ska göra något som gör ont.