Visa fullständig version : Att träna med mesvikter?
Vad är dessa eller skall man säga hur ser dessa ut?
Vi läser ofta om dem som referens till någon annans
tränande men jag kan mig inte påminnas om att sett
dem på något gym, är de liknande silverhantlarna eller cablecross?
Är det en ornitologisk förekomst som sesångsvis häckar på gymmen?
Jag har sett folk köra lätt, tungt ostrikt eller i extremt pendantiskt utförande, eller väljer vikter i relation till sin egen styrka upplägg eller teorier, högreps och lågreps.
Som sagt de refereras ofta till annan persons tränande, men har du kört på dem?
Nitrometan
2008-12-23, 22:30
Jag har inte bara kört på dem, jag har kört över dem!
*flex*
Saft und Kraft
2008-12-23, 22:32
Jag körde på nästan samtliga av dessa, skulle jag tro, senast idag.
Aldrig tränat med mesvikter.
Haha bara mesar som tränar med sådana!!!!
Andy.da.wohoo
2008-12-23, 22:53
Mesvikter finns inte här jag bor. Man valde att flytta upp dom till något gym uppe i stockholm..
shadowfire
2008-12-23, 23:13
Mesvikter kör de som står och juckar på samma jäkla pryl på gymet 50 ggr och ser inte ens svettiga ut. Spelar ingen roll om det var set nr1 eller set nr15. De "gymmar" liksom bara.
Jag kör hantellyft åt sidan med mesvikter. :(
ChrisDEFC
2008-12-23, 23:41
rotatorcuffar kör man inte med några 20kg hantlar iaf... mesvikter is the shiet! även uppvärmning av framsida axlar inför bänk eller tunga militärpressar = mesvikter + hantellyft rakt fram.
Mesvikter kör de som står och juckar på samma jäkla pryl på gymet 50 ggr och ser inte ens svettiga ut. Spelar ingen roll om det var set nr1 eller set nr15. De "gymmar" liksom bara.
Är det du, Allan?
Deceiver85
2008-12-23, 23:49
En blåmes väger ca 11gram, så ifall någon har kört med mesvikter blir jag förundrad vart dem hittade dem.
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7d/Parus_caeruleus01.jpg/180px-Parus_caeruleus01.jpg
Tänk om folk kunde fokusera på sin egen träning istället för att racka ner på andra.
Till uppvärmning och rotatorcuffarna brukar jag använda de silverfärgade hantlarna, som sträcker sig upp till 12kg.
shadowfire
2008-12-24, 01:38
Är det du, allan?
:d
Jag har målat tribals och satt mössor på silverhantlarna så de ska bli lite mer macho.
internethjälten
2008-12-24, 03:34
Vad är dessa eller skall man säga hur ser dessa ut?
Mesvikt; en hantel eller likvärdig vikt som understiger 10% av din kroppsvikt.. katabola saker.. akta dig för dem!
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.