lika mycket kalorier i fläskkottlet och i torsk file?

[Fotbollspojke90]

hejsan var inne och sökte lite på livsmedel jämförde för skojs skull torsk file och fläskkotlett det vissade sig att de innehåll nästan samma mängd kcal hur kan det komma sig?

http://192.121.81.11/livsmedelsok/sok.aspx

jag skrev att båda vägde 200 gram och skillnaden var nästan bara 30 kcal hur kan det stämma?

[Scratch89]

Båda livsmedlen är magra, men fläskkotlett innehåller mer protein (och något gram mer fett). Vad är det som är konstigt?

[Fotbollspojke90]

Båda livsmedlen är magra, men fläskkotlett innehåller mer protein (och något gram mer fett). Vad är det som är konstigt?

nej blev ganska chockad tänkte att fläskkottleten innehöll mycket mer fett och borde således vara betydligt energi rikare. men då behöver man ju inte deffa ihjäl sig på fisk

[Scratch89]

Fläskkotlett är väl en av de magraste delarna på herr Gris, förutom fläskfilén. Fläskkarré däremot är rätt så fett. Det kanske var det du tänkte på?

[Fotbollspojke90]

Fläskkotlett är väl en av de magraste delarna på herr Gris, förutom fläskfilén. Fläskkarré däremot är rätt så fett. Det kanske var det du tänkte på?

jo det är möjligt att jag tänkte på fläskkaren.. men jag har deffat och tänkt fortsatt deffa på endast kyckling och fisk. men det verkar ju enbart vara ren okunnighet.

[Scratch89]

jo det är möjligt att jag tänkte på fläskkaren.. men jag har deffat och tänkt fortsatt deffa på endast kyckling och fisk. men det verkar ju enbart vara ren okunnighet.

Kyckling och mager fisk är självklart bra proteinkällor, men det är inget fel på fetare saker heller, som ägg, makrill eller lax.

[Anton Fräs]

det är bra om du varierar din kosthållning också, så du inte kör för enkelspårigt. Bra för psyket är det helt säkert många gånger iaf :)