pontus.pw
2008-11-14, 17:21
Har tävling i helgen (kampsport) och har hållt igen på kolhydraterna i ca 2 veckors tid samt kommer köra en vätsketömmning på 2-3kg morgonen innan invägning.
Kommer sen ladda med vitargo och vanlig mat. Sitter och funderar över om jag ska tillsätta salt i vitargon för att få vätskan att stanna.
Vad tycker ni?
Kommer sen ladda med vitargo och vanlig mat. Sitter och funderar över om jag ska tillsätta salt i vitargon för att få vätskan att stanna.
Vad tycker ni?