Danet
2003-07-06, 21:37
Hejj alla!
Jag har bara en fråga angående magträning. jag sökte lite olika
trådar i forumet men fick nog inte upp riktigt det jag letade efter.
iaf, är det nån skillnad om man skulle köra abslide eller vanliga
sit-ups om man satsar på att få ut det mest effektivaste? (jag
tränar förresten övriga kroppen också, så ingen punktförbränning)
borde inte abslide kunna ersätta vanliga sit-ups??
gracias för svar!! :)
/Danet
Jag har bara en fråga angående magträning. jag sökte lite olika
trådar i forumet men fick nog inte upp riktigt det jag letade efter.
iaf, är det nån skillnad om man skulle köra abslide eller vanliga
sit-ups om man satsar på att få ut det mest effektivaste? (jag
tränar förresten övriga kroppen också, så ingen punktförbränning)
borde inte abslide kunna ersätta vanliga sit-ups??
gracias för svar!! :)
/Danet