Hur pass bra stämmer dessa kcal-beräkningar i senaste Body

[Fatcan]

Vikt Raskpromenad 60min HIIT 10min Innebandy 60min

70kg 226kcal 123kca 560kcal
80kg 304kcal 140kcal 640kcal
90kg 342kcal 158kcal 720kcal
100kg 380kcal 175kcal 800kcal

Promenad: 5,6km/h promenadtakt
HIIT: Totalt 5 minuters sprint 17,5 km/h, 5 minuters promenad 4 km/h
Innebandy: Förusätter 69min kontinuerlig aktivitet


Känns ju rätt seriöst faktiskt.

[Fatcan]

Fan vad jag ceppade tabellen...kan inte fixa det heller, men det kanske går att urskilja vad det ska va i alla fall.

[King Grub]

Gå efter värdena du får i kalkylatorn på caloriesperhour.com; dom är nära nog faktiska värden.