Chili, bra?

[Onigiri]

Jo jag sökte en sväng men hittar bara ett gäng journaler och sånt så det är lika bra att börja från början, i en ny tråd.

Hur "bra" är egentligen chili och andra starka kryddor/örter för exempelvis fettförbränningen? Man har ju läst i ett gäng artiklar till och från under åren att det ska vara så väldigt bra och nyttigt för kroppen osv osv. Undrar bara av rent intresse hur bra egentligen riktigt starka kryddor är för kroppen under längre sikt? Vore roligt att få någon riktig fakta på det för en gångs skull. *rolleyes*

[shut teh face]

Jag tror man inte ska hålla på och räkna på hur mkt kryddor ökar förbränningen. Det är ju jävligt mkt kryddor som man behöver äta för en stor effekt.

Kryddor är gott och sätter igång magsystemet, good stuff.