handdator

Visa fullständig version : Min träning (nytt försök)


daner584
2008-10-02, 20:57
Jag har skrivit om min träning tidigare, men den tråden har tyvärr raderats (och jag har ingen backup av den), så det är bara att börja från idag och en ny tråd :(

Jag har varit sjuk en tid nu, men idag känner jag mig fullt frisk och har nu kört ett fint bröstpass. Det känns bra och jag hoppas kunna köra ett bra pass imorgon också.

Jag har även arbetat vidare med min sida där jag lägger upp mina träningsresultat, men jag får tyvärr inte nämna sidans namn eller länk här hos Kolozzeum då de anser det vara reklam. Ni som följt min träning tidigare hittar dit, så ni kan kolla kvällens resultat och bilder där.

Jag är grymt nöjd med mitt köp av löpband. Skall försöka få upp en bild på det i min blogg och kanske även här :)

Återkommer med reultat efter nästa pass!

viktor.larsson
2008-10-02, 20:59
Lycka till och kör hårt!!

daner584
2008-10-02, 21:02
Tack viktor!

Jag skall först ta mig tillbaka till den toppnivå som jag kom till innan sjukdomen, sedan blir det full fart framåt :)

daner584
2008-10-03, 22:49
Idag blev det löpband. 2.5km med hastigheten 9.5km/h. Det blev 16 min. En klar förbättring sedan sist. Grymt roligt med ett löpband. Rekommenderas starkt!