Förtydligande av ett påstående i deffguiden

[Trytter]

Satt och läste igenom deffguiden och snubblade över ett parti.

"Rent generellt har personer som utövar intensiv konditionsträning lägre andel kroppsfett än de som utövar lågintensiv konditionsträning, sådan som traditionellt har ansetts vara den mest fettförbrännande.

Högintensiv konditionsträning är också effektivt för att öka utsöndringen av tillväxthormon, som är ett kraftfullt fettförbrännande hormon."

Är bara lite nyfiken på vad högintensiv resp lågintensiv innebär i sammanhanget?
% av maxpuls?
Sen hade en referens eller två varit uppskattats.
Bygger påståendet på någon studie eller är det ren observation?

Tack på förhand

[Scratch89]

Just i den studien som det refereras till är det, om jag inte kommer ihåg fel, sprinters som jämförs med folk som promenerar.

[Trytter]

Så det är alltså en studie det bygger på?
Jag hittar nämligen inga referenser i texten hur jag än letar.
Du råkar inte veta var man kan hitta den?

[Scratch89]

Nope, han har tagit bort källhänvisningarna. Får hoppas att Grub kommer in här och länkar.