Defqon
2008-09-19, 00:22
En sak stör mig lite och det är att fett samlas mer kring sidan på magen aka lovehandles och det irriterar mig lite. Har inget högt bmi (185cm, 73kg bmi:19-20) har ju som sagt inte så mycket fett övrigt på kroppen men det verkar samlas runt midjan på mig :smash:
Vill få en slankare midja, nåt sätt att träna sig till det? *flex*
Btw, Hur mycket ska jag dosera mitt nya kosttillskott Pure whey?, kör rätt så mycket (1-1,5t pass, hyffsat intensivt, 4ggr vecka, samt 2 innebandypass på 1t +), kör på ca 1,5dl pulver efter träningen nu, lagom dosering eller? :Virro:
Aja, ska inte fråga så mycket. Ville bara ha koll på några saker.
Mvh/ Pelle
Vill få en slankare midja, nåt sätt att träna sig till det? *flex*
Btw, Hur mycket ska jag dosera mitt nya kosttillskott Pure whey?, kör rätt så mycket (1-1,5t pass, hyffsat intensivt, 4ggr vecka, samt 2 innebandypass på 1t +), kör på ca 1,5dl pulver efter träningen nu, lagom dosering eller? :Virro:
Aja, ska inte fråga så mycket. Ville bara ha koll på några saker.
Mvh/ Pelle