Till ris, bönor och kyckling?

[Bönne]

Försöker sätta ihop lämpliga måltider.

Min tanke var att man skulle kunna kombinera kyckling, ris och vita bönor i tomatsås.

Frågan är dock vad man skulle kunna tillsätta för kryddor och eventuella såser?

[z_bumbi]

Chili funkar mycket bra t ex "chili con pollo" istället för "con carne". Extra sås vet jag inte om man behöver till en chili men blir det för torrt så tror jag krossade tomater plus lite extra olja direkt i grytan är enklast. Det går att servera färskost etc till för att mildra hettan men även för att öka energimängden (vilket jag tror är meningen med såsen?).