Pantani
2008-09-11, 17:57
Satt och funderade lite idag och är väldigt dålig på att söka(samt att formulera mig ev), men min fundering är om det finns något som säger att väger du tex 70 kg kan du inte bli starkare än att du tar 120kg i bänkpress. Om det fanns några begränsningar eller formler för detta.
Vet inte om nån förstår vad jag menar men jag väger tex 73kg(har pendlat mellan 70-73kg i flera år) och kör 4*6 set/rep på 92.5 kg och går upp i vikter utan att gå upp i vikt men det borde ta stopp snart? äter ungefär likadant och lika mycket varje dag.
Har detta varit uppe kan nån få länka eller så om någon förstår vad jag är ute efter dvs
titeln är kanske inte helt rätt heller :smash:
Vet inte om nån förstår vad jag menar men jag väger tex 73kg(har pendlat mellan 70-73kg i flera år) och kör 4*6 set/rep på 92.5 kg och går upp i vikter utan att gå upp i vikt men det borde ta stopp snart? äter ungefär likadant och lika mycket varje dag.
Har detta varit uppe kan nån få länka eller så om någon förstår vad jag är ute efter dvs
titeln är kanske inte helt rätt heller :smash: