Ketos

[MSXS]

Jag har sökt efter information om ketos men hittar inte allt jag vill veta.
Hur lång tid tar det att komma i ketos?
Hur mycket kolhydrater kan man äta för att komma i ketos?

[Grubben]

Sökte och hittade denna utlagd av King Grub
Verkar stå det mesta om ''low-carb''

http://low-carb.org/faq/

[MSXS]

Vad snällt! Tack Tack!
Ska genast läsa det.