Helsingborg
2008-09-07, 17:07
Jag tränade rygg idag och då får jag ibland stickningar precis under vänstra skuldran och lite på andra ställen men där är det värst.
Jag försökte hålla ryggen strikt rak och utföra övningarna exakt idag, jag har nog varit lite viktkåt, blir ju så när man tränar med kompisarna.
Känns lite som tusen nålar, inte alls mycket utan bara observerade att det fanns där.
Har jag diskbråck?
Jag kör inte marklyft eller annat extremt som har hög skaderisk, kör mest övningar även om jag kör hårt som jag alltid gör när jag tränar.
Jag försökte hålla ryggen strikt rak och utföra övningarna exakt idag, jag har nog varit lite viktkåt, blir ju så när man tränar med kompisarna.
Känns lite som tusen nålar, inte alls mycket utan bara observerade att det fanns där.
Har jag diskbråck?
Jag kör inte marklyft eller annat extremt som har hög skaderisk, kör mest övningar även om jag kör hårt som jag alltid gör när jag tränar.