handdator

Visa fullständig version : Vad ska jag stretcha? Muskelvärk nedanför nyckelbenen.

Black Star Abyss
2008-08-27, 21:30
Jag har smärta precis nedanför nyckelbenen ut mot axlarna. Vad ska jag stretcha för att komma åt detta område?
martikainen
2008-08-28, 06:25
Axlarna vore mitt heta tips, exakt vilken övning är jag dock osäker på.

kolla här för olika övningar : http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=78961