Cribba_86
2008-08-19, 20:13
Igår började jag äta Lose It tabletter som gör att fettförbränningen ökar ,mindre sötbegär och dämad aptid.
Det står att man ska ta 2 kapslar 3ggr/dag då undrar jag när det är bäst att ta dom före eller efter maten och hur lång tid mellan.
Jag promenerar även ca 45min - 1timme varje dag direkt jag vaknar och gymmar på kvällen, ska man äta dom innan man går ut eller när man kommer hem igen ?
Det står att man ska ta 2 kapslar 3ggr/dag då undrar jag när det är bäst att ta dom före eller efter maten och hur lång tid mellan.
Jag promenerar även ca 45min - 1timme varje dag direkt jag vaknar och gymmar på kvällen, ska man äta dom innan man går ut eller när man kommer hem igen ?