Deffa eller bulka?

[superboy]

Hej,

jag är 183 cm lång och väger 73kg.

Jag vet att det är normal vikt, jag har nyligen bulkat upp 5kg, fina muskler osv. Problemet är att jag har och länge haft lite för mycket fett på mage/bröst. Jag vill verkligen bli av med detta, men samtidigt borde jag verkligen bulka, för 73kg på 183cm är ingenting?

Jag har därför börjat smådeffa.. Jag räknar inte kalorier så noga, utan äter mindre och konditionstränar o rör mig desto mer.

Jag tänkte gå ner till kanske 67kg på 2 månader. dvs 3 kg per månad.
Är det vettigt? Eller är det bästa att bulka? Jag vet att det inte är deff period just nu eftersom det snart är vinter, men jag vill verkligen bli av med fettet på framsidan!
Ge mig era åsikter, tack. :cool:

[Parachutes]

du får posta bilder på ditt "fett" så blir det lättare att avgöra :P har svårt att tänka mig att du ska göra annat än bülkie bulkie! *flex*

[Fralleee]

Jag är 1.85 och väger 80kg med lågt BF och jag anser mig som liten/medel i storlek så 73 låter väldigt spinkigt. Bulka imo.

[Johan O]

73 kilo på den längden får nog klassas som undernärd snarare än normal...
Bild?

[Tense]

Jag är 188 cm och väger 70 kg.

Jag är inte undernärd, jag saknar bara muskler.. ;)

[Sniggel]

Jag undrar hur länge du tränat och hur gammal du är och även hur din styrka har förbättrats sen du börjat träna.