Visa fullständig version : Heavy Grips-grippers
Hittade ett gäng gripper på ebay för ynka $60. Paketet består av 6 grippers (100lbs, 150lbs, 200lbs, 250lbs, 300lbs) av märket Heavy Grips (http://www.heavygrips.com/). Är de bra/livärdiga med de som Budo & Fitness säljer? Har en 150lbs gripper från Budo och Fitness som jag nu stänger lite väl lätt, men vill ju inte vara dumsnål och köpa något träningsredskap som inte är bra...
Skräpgrippers. Hala och tappar styrka fort. Inte i närheten av RB eller CoC i kvalitet.
Heavy grip och dylika kopior är inte alls i närheten av samma kvalité som CoC (captains of crush), RB (Robert Baraban) eller BB (Beef Builder).
Heavy grip är dessutom kända för att variera extremt mycket i hårdhet. Men de är iaf bättre än plastgrippers.
Hm, då blir det kanske en RB-gripper istället. Den jag på 150lbs är RB. Vad är nästa efter 150lbs av RB?
Det går inte att jämföra lbs från en tillverkare till en annan.
Om du har möjlighet så prova en RB160 eller RB180.
Föll bort lite ord från förra posten.
Det jag alltså tränat med hittills är en 150lbs gripper från RB. Är nästa RB-gripper på 180lbs? Vore kanske dumt att köpa en 160lbs...
Liten Men Fet
2008-08-05, 17:28
Istället för att köpa RB grippers, som iof sig är bra men kostar 47 dollar på budofitness, skulle jag föreslå att du beställer CoC från usa för 20 dollar styck.
Om du håller dig under 300 för varje beställning så slipper du tull och moms, beställer du en CoC så frakten på 16 dollar. Då blir det totalt ca 220 kr och då sparar du 60 kr per gripper.
Har man tur och beställer 2 CoC för 40 dollar och frakt 21 dollar så landar man på 61 dollar = 366 kr för två = 183 kr styck. Men då kanske du åker på frakt och tull.
Fast då får man ju vänta några dagar extra än om man köper den på budofitness.
Behåll kvittot om du köper på budo, på två grippers har fjädern gått av för mig. Sånt som händer tydligen, fick nya grippers gratis av budo.
Liten Men Fet
2008-08-05, 17:29
Fördelen med att köpa från budo är att du kan knalla in i deras affär och provklämma ett par, då kan du ju välja "rätt" utan att chansa.
Föll bort lite ord från förra posten.
Det jag alltså tränat med hittills är en 150lbs gripper från RB. Är nästa RB-gripper på 180lbs? Vore kanske dumt att köpa en 160lbs...
Nej, det är inte en RB gripper.
Följande RB-grippers finns:
RB 70, 100, 130, 160, 180, 210, 240, 260, 300, 330, 365. Troligtvis finns det narrow versioner av dessa.
CrazyJoeDavola
2008-08-05, 18:21
CoC på en stor svensk kosttillskottssida kostar 225kr
HAha! Jag har alltid trott att min gripper är 150lbs, men det står ju t.o.m 160 under det ena handtaget!
Ytterligare en fråga...
Vore en sån här värd att skaffa? Betänkt att jag typ bara vill få lite starkare nypor så man slipper använda fanstyg som dragremmar för att marklyfta. :D
http://www.hammarsports.com/images/HSGrippernew.jpg
Ytterligare en fråga...
Vore en sån här värd att skaffa? Betänkt att jag typ bara vill få lite starkare nypor så man slipper använda fanstyg som dragremmar för att marklyfta. :D
http://www.hammarsports.com/images/HSGrippernew.jpg
Den är helt okej.
Angående grippers så kan nog en RB210 ge dig en utmaning. Även en RB180 hade kunnat vara ett bra val.
Liten Men Fet
2008-08-06, 10:29
Den är helt okej.
Angående grippers så kan nog en RB210 ge dig en utmaning. Även en RB180 hade kunnat vara ett bra val.
Jo en RB210 är en utmaning. Jag stänger min 180 med höger men är nog inte halvvägs på min 210.
Fast jag märker endast liten skillnad på min 180 och min 160, kanske är min 180 lätt och min 160 tung och min 210 tung.
Svårt att ge några direkta råd, en 210 kommer du få jobba med (men det är ju tanken). En 180 kan vara besvikande lätt eller tung om du stänger 160.
Gå å kläm på en 180 och en 210 är mitt tips.
Jo en RB210 är en utmaning. Jag stänger min 180 med höger men är nog inte halvvägs på min 210.
Fast jag märker endast liten skillnad på min 180 och min 160, kanske är min 180 lätt och min 160 tung och min 210 tung.
Svårt att ge några direkta råd, en 210 kommer du få jobba med (men det är ju tanken). En 180 kan vara besvikande lätt eller tung om du stänger 160.
Gå å kläm på en 180 och en 210 är mitt tips.
Så får det bli. Har jag svårt att bestämma mig beställer jag en ivanko gripper. Då behöver jag inte köpa fler innan det är dags att stänga en COC#3 och då ett diplom för det hela :D
CoC is king. Vilken RB motsvarar CoC #2?
CoC is king. Vilken RB motsvarar CoC #2?
Vanligtvis en RB180.
Här är en lista på grippers från lättaste till hårdaste.
IM Guide 60 lbs
RB70
IM Sport 80 lbs
HG100
.225 BB Beginner 100 lbs
HG150
.225 COC T 100 lbs
RB130N
RB100
RB160N
RB130
RB180N
.235 BB Advanced 140 lbs
.235 COC #1 140 lbs
HG200
.241 COC 2004 #1 153 lbs
PDA243
.250 COC 2006 #1.5 168 lbs
.250 BB Super Advanced 173 lbs
GM1 cert gripper
RB210N
HG250
RB160
.260 BB Master 195 lbs
.260 COC #2 195 lbs
RB180
RB240N
PDA262
RB260N
.273 COC 2006 #2.5 238 lbs
HG300
.275 BB Super Master 255 lbs
GM2 cert Gripper
RB210
HG400
.281 BB Grand Master 280 lbs
.281 COC #3 280 lbs
.277 RB240
.283 COC 2005 #3 290 lbs
GM3 cert gripper
RB300N
HG350
.277 RB260
.295 spring, 1/4" mount, 2.75 width MMG1 * 306 lbs
.295 spring, 3/16" mount, 2.75 width MMG2 * 315 lbs
.295 BB Elite 320 lbs
.294 COC 2006 #3.5 323 lbs
RB330N
.306 spring, 1/4" mount, 2.75 width MMG3 * 335 lbs
.295 RB300
.306 spring, 3/16” mount, 2.75 width MMG4 * 345 lbs
.306 BB Super Elite 345 lbs
.312 BB Grand Elite 365 lbs
RB330
.312 COC #4 365 lbs
.353 HG500
RB365
.331 BB Pro 430 lbs
.345 BB World Class 470 lbs
.353? BB Galaxy 565 lbs
.362 BB Super Galaxy
.375 BB Grand Galaxy
RBWT
Kolla http://www.gripboard.com för mer info.
Tack för infon Mart|n. Vid en närmare eftertanke lutar det ändå mot att jag skaffar en Ivankogripper. Borde vara lättare att få till static holds med den då man bättre kan klämma ihop den med båda händerna, plus att den ger de flesta (alla?) andra träningsmöjligheter som man får med en CoC-typ av gripper. Ser faktiskt inga uppenbara nackdelar med en större justerbar gripper förutom att den är större och bökigare...
Jag har två stycken Vice grippers som knappt används. De är helt okej, det är bara det att jag har en mycket större kärlek till grippers!
Ett annat vettigt alternativ till grippers är: http://davidhorne-gripmaster.com/shop.html#vulcan
Sen finns det ju förstås andra greppmaskiner som t.ex. den som är överst på http://wwfitness.com/gripstrength.html Fördelen med den är att det är samma motstånd genom hela rörelseomfånget, och det är inte med grippers, isg, vg eller andra fjäderbaserade diton.
Mart|n: Så det finns inga direkta nackdelar med en Ivanko jämfört med CoC? Helt en smaksak alltså? Får nog bli en Ivanko för min del då.
Mart|n: Så det finns inga direkta nackdelar med en Ivanko jämfört med CoC? Helt en smaksak alltså? Får nog bli en Ivanko för min del då.
Jag hade tagit en Vice gripper på grund av handtagen.
Ah, jo den ser trevligare ut för handen faktiskt. Blir en Vice om jag hittar en någonstans, annars en Ivanko.
Tack för all hjälp Mart|in!
vBulletin® v3.8.8, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.