Bra resultat???

[i_disaster]

Har gymmat 10 månader, gått ner 11 kg. Då 177 cm lång 88,6 kg tung. Nu 77,4 kg. Jag har ökat rejält enl mig själv i muskelmassa. Bänkar t.ex. 130 kg.

http://profile.imageshack.us/user/i_disaster/images/detail/#243/dsc01320gd1.jpg

http://profile.imageshack.us/user/i_disaster/images/detail/#261/dsc01322yz3.jpg

[Morrris]

Lugn, du ÄR duktig. Ta ett par riktiga bilder och lägg upp dom i forumet för medlemsbilder om du vill bli bedömd.

[heltborta_]

Lugn, du ÄR duktig. Ta ett par riktiga bilder och lägg upp dom i forumet för medlemsbilder om du vill bli bedömd.

+1

[Rokksan]

Fixa fram bättre bilder, även på ben, så kanske du kan få lite konstruktiv kritik.

[DaGoose]

Gått ner 11 kg men samtidigt ökat rejält i muskelmassa? What's your secret? :)