Har du provat kettlebells.

[YTS]

Jag har tränat kettlebell i ett par år nu och är lite nyfiken på hur utbrett kettlebelling blivit, så därför denna poll.

[YTS]

Jag har tränat kettlebell i ett par år nu och är lite nyfiken på hur utbrett kettlebelling blivit, så därför denna poll.


Rolig regel att man bara har fyra minuter på sig att snickra ihop pollen.
Ni kan väl skriva om ni har testat kettlebells, äger kettlebells eller anser att kettlebells är pasé

[YTS]

Gärna länkar till kettlebell journaler också.

Min journal:
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=94445

[Hemi]

Mja, jag har kannt pa dem lite men de ar lite dyra och jag har inga stalar sa... Om jag vill lyfta nagot annat an skivstangen sa blir det skrap jag hittat pa ett rivningsomrade, det ar mina kettlebells. Jag forsoker gora de kettlebellovningar som gar att gora. I UK har de gatt att kopa pa varuhuset i flera ar men andelen seriost tranande i forhallande till folkmangden ar nog storre i Sverige over huvud taget, TROR jag.

[elvelind]

Brukar köra ffa renegade rows med kettlebells, men även lite ryck när andan faller på.

[tp_88]

Finns en på gymmet, har testat den någon enstaka gång, men det kommer inte upprepas.

[krellik]

Jag ska skaffa en senare i höst när jag har några kronor över, gjuten pryl för hemgymet.

[Hudiksvall_Bänkpress]

Kör en hel del med träning med kettlebell,och mer kommer det att bli,skitkul träning!
Kompletterade just samlingen med 8 och 12 kilos till sambon och en 32 kilos till mig själv:cool:

Verkar inte finnas tyngre än 32kilo med grovt handtag i Sverige... Någon som har tips på butik som säljer?

Min journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=88744

[muddler]

skulle gärna testa nått pass! har dock inte tillgång till dom på gymet och har inte råd att lägga pengar på egna tyvärr

[the_PL_man]

På klubben har vi 2x8, 2x16, 2x24 & 2x32.
Lekt lite med dem, och de är askul.

/the_PL_man

[Taragon]

Japp har börjat köra en del pass själv. Kör med en 16kg, men måste nog införskaffa en tyngre. Jäkligt skön och jobbig träning, känns effektivt.

journal http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=102916&page=18

[Lexidos]

Tyvärr inte men jag skulle gärna vilja

[Semiramis]

Ja och tycker att det är kul träning som ett komplement.

[Control_61]

Finns en på gymmet, har testat den någon enstaka gång, men det kommer inte upprepas.

Finns det kettlebells på hälsokällan numera?!

[tp_88]

Finns det kettlebells på hälsokällan numera?!
Det finns 1st, 24kg eller något sådant väger den vill jag minnas.

[Matsa]

Nej, men om det fanns på gymmet skulle jag absolut prova. Jag är lite nyfiken men inte riktigt tillräckligt nyfiken för att gå några omvägar bara för att prova.

[Hudiksvall_Bänkpress]

Verkar finnas intresserade men inte så många som aktivt tränar med KB...

[Olof]

Ja

Hade ja haft råd hade jag nog investerat i ett par. De är roliga och utmanande.

[Einar Brown]

Kör KB sedan två år tillbaka. Tränar inspirerad av crossfit, men jag byter ut många övningar mot KB. Är väldigt nöjd. Dels går det att träna på för mig helt nya sätt (förutom alla gamla), dels är det otroligt smidigt att kunna ta med ett komplett gym till sommarstugan, löpspåret eller vart som helst.

Rekommenderar alla att prova. En 16 kg räcker långt.

[Långeman]

Det enda jag tränar med just nu. Har en 12 kg, en 24 kg och en 28 kg. Vill ha en 16 kg för de lätta övningarna men annars är det jättebra träning. Har blivit nytänd pga. av träningen eftersom den är så varierande och rolig.

[Ignatius72]

Testade första gången igår. Det var roligt, tungt och att jag fick upp lite puls. har svårt att se att jag skulle träna enbart detta, men som komplement så tror jag att det är kanon. jag kommer definitivt att få in ett gäng övningar per vecka.
Vi har förövrigt upp till 40 kg på gymmet.

[RagnarÖhman]

Finns de i 70kilos utförande?

[Hobbes]

Använder dem i min CrossFit, använder då endast 24kg då den finns på gymmet och det är den vikt som används i passen.

Kommer att köpa själv om inte gymmet köper in fler! Mycket bra träning!

[Rahf]

Det ska komma ett nytt F&S i stan där de kommer ta in kettlebells.

[the_PL_man]

Såhär ser KButbudet ut hos oss....

Och sedan en bild på mina vilddjur som lyfter lite KB...:)

/the_PL_man