Naturligt öka längd genom strechning etc?

[Hingsten]

Tjena,

Har hittat och läst en del böcker om hur man tydligen ska kunna öka sin längd med 5 cm och i vissa fall upp till 10 cm genom speciell stretchning och en del andra ...intressanta övningar man gör dagligen. Är det någon som har erfarenhet av detta eller är det bara ren BS?

Tänkte jag skulle göra ett försök då jag ändå inte gör någon vettigt nu på sommarlovet så nu gör jag dessa "längdövningar" 2 timmar varje dag =D
Slog dessutom vad med farsan om några hundralappar om jag har lyckats öka min längd med minst 2cm om 3 månader.

Rent slöseri med tid eller?

[Handcuff]

Hur gammal är du? Antar att du är ganska ung då du har sommarlov....isåfall kommer du växa mer innan det tar stopp.

[mini]

Hur menar de att stretching skulle påverka skelettet?

[Tolkia]

Möjligen kan man rätta till en sjukt dålig hållning, så att man ser längre ut.

[joriice]

Att slösa med sådan stretching i TVÅ TIMMAR VARJE DAG är ju st slöseri enligt mig.

Jag tror inte det funkar heller, ökar du i längd så är det tack vare dina hormoner.

[King Grub]

Rent slöseri med tid eller?

Ja.

[Hingsten]

Jag är 18 år gammal och har inte växt på över 1 år så förväntar mig inte att jag ska växa mer på "naturlig" väg , å tro mig när jag säger att jag inte har något vettigare att göra av min tid hah, om inte annat lär ju min hållning som sagt förbättras då jag brukar gå lite kutryggigt, efter att ha gått helt upprätt bara ett par dagar känns det som om någon har slått på min rygg med en slägga ^^

Aja nu har jag redan slått vad så får köra på nu, jag kan komma med uppdatering om sådär nån månad :P

Ash nu kom King Grub och blåste bort mitt sista hopp

[Kwon]

Den enda mycket "speciella" övning som kan öka ens längd nämnvärt är "sträckbänken". :)

[Hingsten]

Träningschemat är ungefär : 300+ hopp av olika slag per dag, hänga i en dörrtrapets 15 min per dag, strecha alla möjliga delar i 30-60 min och sova på ett speciellt sätt, dessutom ska man jobba på sin hållning hela tiden vilket iofs är bra

[stargate]

Även om du får bättre hållning så blir du ju inte längre vid mättillfället.

[Hingsten]

Även om du får bättre hållning så blir du ju inte längre vid mättillfället.

Äh han märker inte om jag sträcker lite på mig! *rolleyes*

[JockeKillen]

du får ställa dig på tå lite diskret ^^

[backflash]

http://en.wikipedia.org/wiki/Procrustes

[Rahf]

Jag växte någon centimeter mellan 18 år och 22 års ålder. Nu är ju inte jag någon som ens når ovanför 180cm, men växte gjorde jag :D.