Ang Spenat studien.

[per pectoralis]

Det var nått om spenat här tidigare, där man gjort en studie som tyde på en 20% ökning av styrkan, men det krävdes dock ca 1kg spenat om dagen för att uppnå denna effekt.. Jag undrar då viket som var det verksamma ämnet i spenaten? Någon som läst nån fulllängdsstudie?

[jaosef]

Det var nått om spenat här tidigare, där man gjort en studie som tyde på en 20% ökning av styrkan, men det krävdes dock ca 1kg spenat om dagen för att uppnå denna effekt.. Jag undrar då viket som var det verksamma ämnet i spenaten? Någon som läst nån fulllängdsstudie?

Jag kan direkt trots dålig kunskap i ämnet säga att påståendet inte är sant. Inte i ALLA fall åtminstone.
/Jaosef

[Musselbank]

Tråden här http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=113486&highlight=spenat

(Det blev aldrig riktigt utrett hur det blir med nitriten vid massivt spenatmumsande. Min antydan om att det är oroväckande står oemotsagd.)

[Tolkia]

Och ett inlägg värt att lyftas fram:

http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=2990305&postcount=9

[per pectoralis]

Oki doki! Tackar för infon grabbar!