11 månaders skillnad

[Landin81]

När jag började gå ner i vikt vägde jag runt 111 kg. 11 månader senare, idag, väger jag 78. Tänkte posta en före och efterbild =). Är långt från nöjd med min kropp, får posta lite för och efterbilder när jag går upp i vikt på rätt sätt igen :P

före:
http://i228.photobucket.com/albums/ee5/Loka81/P3120241.jpg
http://i228.photobucket.com/albums/ee5/Loka81/DSC028907777777.jpg


Efter: tagen idag.
http://i228.photobucket.com/albums/ee5/Loka81/RIMG0129.jpg

[Timme]

OerhÖrt Bra!

[Whistler]

Peter is my hero! *cupid*

[LadyInsane]

Skitbra jobbat!

[Three pigs]

Skitbra jobbat! :thumbup:

[M|cke]

Grymt gjort. Sånt här som får en att fortsätta vidare när man ser andra som klarar av det.

[Tricce]

Amen shit va duktigt och strongt gjort! :hbang:
Riktigt kul och se!

[dajmond]

wow!! skitbra jobbat, fortsätt kämpa ;)

[Crille666]

Sjukt starkt jobbat

[Nithian]

Helt sinnesjukt

[tommie-92]

Grymt starkt gjort!

[Erdbeere]

Det där är helt vansinnigt
Jag deffade 15 kg förra sommaren, men skinnet drog inte ihop sig nå vidare, hur har det gått för dig?

[HoppeR]

Grym skillnad & grym vikt-nedgång :)

Som 2 helt olika personer! :thumbup:

[Animalistic]

hur gick du ner? alltså hur stort underskott o så? :)
oerhört bra! och snyggt som fan blev det!

[Kabuto]

Peter is my hero! *cupid*

Landin spelar airsoft va?


Jättebra jobbat landin!

Hur har det gått med huden? Du ser ut att vara lyckligt lottad och ha sluppit bristningar iaf :thumbup:
Till skillnad från vissa andra :(

[Barca]

Det där är fan brutalt bra jobbat!
GRYMT!

[L-Sami]

Över 30kg på 11 månader är bra. Måste kännas skönt nu.

[JoeyP]

Snygg jobbat! Och armarna ser stora ut på bilden :)

[Vazze]

sjukt. hur gjorde du? :D

[Timme]

Kabuto, kan inte du också starta en tråd där du visar vad du har klarat? Din förvandling är smått overklig.

[Slartibartfast]

Oerhört bra! :thumbup:

[Spader]

:bow:

[Alexlindgren]

Så bra att jag nästan inte tror på att du gjort det på 11 månader! gj!

[terax]

Väldigt imponerande:) Hur har du tränat?

[vaquin]

Det där är helt vansinnigt
Jag deffade 15 kg förra sommaren, men skinnet drog inte ihop sig nå vidare, hur har det gått för dig?

samma här, deffade 16 kg i höstas och mitt skinn har ännu inte återställt sig helt.

Ruskigt bra jobbat!, det ser skitbra ut!

[Durre]

All respekt mannen! :) Sjukt bra jobbat att ta sig från det dära träsket!

[1684_]

du.... den där kroppen grabben e urläcker, mums! haha mkt bra gjort, BEHÅLL DET MED!

[Landin81]

Tack för alla creds!!!
Huden har hängt med riktigt bra, den är typ inget slapp överhuvudtaget.
Jag har tränat en hel del samtidigt som jag gått ner, sprungit mycket men en hel del styrketräning oxå..
Kostersättning i form av allevo och modifast har hjälpt till en hel del.
Tänkte gå ner ett par kg till för att bli av med lite mer fett innan jag sätter igång och bygga på allvar, även om jag klarat att gå ner samtidigt som jag byggt upp en hel del som jag förlorade i muskler ibörjan.

O japp kabuto, jag lirar =).

[Kimball]

Damn! Kan bara hålla med resten, RIKTIGT strongt! Man blir väl aldrig 100% nöjd med sin kropp kanske, men din insats är helt sinnes. Mycket creds till dig :)

[World]

Gooood Work!
Känns skönt nu efteråt att se tillbaka på bilderna antar jag (;

[David_E]

-33 kg +1 ny gaddning, inte illa :)

[ArcTiC]

:thumbup:

[Landin81]

Jo det känns riktigt bra att kolla tillbaka på de gamla bilderna faktiskt, trodde aldrig att det skulle göra så mycket i ansiktet som det gjort, känns väldigt bra!!

Japp, ny gadd har det blivit oxå, och snart blir det en till =)

[garm]

Du ska vara grymt nöjd med dina resultat. Väldigt imponerande.

Man ska alltid vara nöjd med stora förändringar. Sen är det aldrig fel att finslipa och sätta nya mål.

Men jag tycker verkligen du nått 1 av målen iaf!!
grattis :)

[beckman88]

Detta är ju helt jävla sjukt! Du är en oerhörd insperationskälla! Fy fan vad härligt det måste kännas för dig nu, jag önskar dig all lycka! Jag kan van inte stänga munnen! Ha det gutt på stranden i sommar!:hbang: :thumbup:

[ceejay]

omfg sinnes :D

[Silva]

Rätt sinnes, måste kännas skönt! Keep going!!

[Rahf]

All heder åt dig, bra jobbat!

[Solve]

jävligt bra prestation :) fina armar också

[Carolinew]

OMG SÅ JÄFFLA BRA. :hbang:

Juryn trycker GRÖÖÖÖNT

[frambogir]

Wow :cheers:

[tigerofsweden]

Hatten av för en grym prestation :bow:

[Monsanto]

Mycket bra jobbat, stå på dig och fortsätt att köra hårt.

[Deceiver85]

Mer eller mindre makalöst!

[La_Fricka]

Grymt bra !

[Taragon]

Snyggt jobbat!

[Bubban]

Wow wow och åter wow, jag kan inte säga mer än att jag är oerhört imponerad av folk som göra sådana hära framsteg! Tummen upp!

[Stoltz]

Nu snackar vi! Grattis! Bra jobbat!

[Jajje]

Fruktansvärt bra jobbat och en grym inspirationskälla :)

[Fogue]

Bra jobbat!