Resutlatat Kungsbacka Rolling Thunder Contest 2008

[YTS]

KUNGSBACKA ROLLING THUNDER CONTEST 2008


--------------------------------------------------------------------------------


Lördagen den 24:e Maj 2008 kl.12:00 höll jag en Rolling Thunder tävling här i Kungsbacka. 9 st ställde upp och tävlade, 8 killar och en tjej. Reglerna var enkla: lyft upp, ställ ner, utan att släppa handtaget, obegränsat antal lyft. Tävlingen tog drygt två timmar och därefter stod Peter och Fredrik som segrare, med lyft på 82,75 kg, det blev tändsticksdragning om priset, eftersom det bara var ett pris och Peter fick priset, han vann en Heavy Hammer II slägga, eftersom han förra året vann ett Rolling Thunder handtag. Efter tävlingen provade vi lite olika greppredskap.
RESULTAT

1. Peter 82,75 kg
1. Fredrik 82,75 kg
3. Fabian 77,75 kg
4. John 70,25 kg
4. Lars 70,25 kg
6. Stefan 69,00 kg
7. Markus 64,00 kg
8. Torbjörn 61,5 kg
9. Pernilla 32,50 kg


Pernilla gjorde ett mycket bra resultat på 32,5kg och vann en CoC gripper, som bästa tjej.


Tack till alla tävlande atleter.

[Lars Brinkhoff]

Lördagen den 24:e Maj 2008 kl.12:00 höll jag en Rolling Thunder tävling här i Kungsbacka.

Tack för ett trevligt arrangemang!

Nu när tävlingen är över, berätta gärna om alla hemliga träningsmetoder för att nå bästa resultat.

[YTS]

Tack för ett trevligt arrangemang!

Nu när tävlingen är över, berätta gärna om alla hemliga träningsmetoder för att nå bästa resultat.

Jag har inte kunnat köra nå'n särskillt avancerad träning, då jag har problem med höften, istället har jag kört på min Ivanko Supergripper, den ger bra allroundstyrka. Att jag kom sist får jag väl skylla på att jag var en av de äldsta deltagarna.

[YTS]

Pernilla lyfte 35,25 kg, jag hade missat att lägga till för handtag och stång 2,75kg.

[YTS]

Lite sent, men här kommer samlingsbilden från KRTC 2008:


http://web.telia.com/~u30032763/krtc2008truppen.jpg

Från vänster, Stefan, Markus, Fredrik, Torbjörn, Peter, Fabian, John, Lars.
Pernilla tog kortet.

Har jag kommit ihåg fel namn på nå'n så får ni säga till.


Torbjörn

[regus]

Har handtaget samma diameter som en vanlig stång?

[ceejay]

Nepp :P
E4WNQ1XzDgY

[YTS]

Har handtaget samma diameter som en vanlig stång?

61 mm.

[YTS]

Har handtaget samma diameter som en vanlig stång?

http://web.telia.com/~u30032762/1246f.jpg

RT handtag

[regus]

61 mm.

Ungefär dubbel så tjock som en vanlig stång mao. Hur mycket styrka förlorar man?

[YTS]

Ungefär dubbel så tjock som en vanlig stång mao. Hur mycket styrka förlorar man?

Jag tappar ca 35% men det är väldigt inviduellt.
Det gäller framförallt att vara stark i fingertopparna.

Världsrekordet är 136 kg, det kan du jämföra med världsrekordet i marklyft delat i 2 t.ex.

[anteboy91]

tjenare! andreas här...ja har grepp tränat ett tag och kollat lite på din hemsida och sett att di brukar ha en årlig tävling i Roling Thunder :) frågan var väl on det kanske blir någon ny tävling 2009? MVH andreas

[YTS]

tjenare! andreas här...ja har grepp tränat ett tag och kollat lite på din hemsida och sett att di brukar ha en årlig tävling i Roling Thunder :) frågan var väl on det kanske blir någon ny tävling 2009? MVH andreas

Jag har inte bestämt mig än, brukar göra det i April och brukar då lägga en inbjudan på Kolozzeum. Kan säga att gripper träning ger väldigt lite i RT, isf skall det vara en Ivanko Supergripper el. dyligt. Absolut starkast i RT var jag när jag uteslutande tränade RT. På min hemsida finns ett bra avancerat greppträningsprogram, som jag själv tränar till stor del efter.

[Lars Brinkhoff]

Lite sent, men här kommer samlingsbilden från KRTC 2008

Tackar, bra bild!

Jag har inte bestämt mig än

Jag som tänkte börja med RT-träningen snart.