Mest å lämligast?!

[rymdrattan]

Jo, nu är det så att, ( om jag får lov att avslöjja lite :D )
Att spinkoo har beställt ALA nyligen, han har dock inte sagt ifrån vart.

Vad jag funderar på är lite små saker som vad det igentligen gör, hur väl det fungerar å vart det ligger på (användbart) skalan?
å så självklart, vart det billigaste finns :D

I övrighet så vad tycker ni det är bra att satsa på om man har lite ståla över, ( förutom vanligt protte )
Jag kör nuvarande med kreatin..
Men vilka är dom lämpligaste å mest prisvärda kostillskotten igentligen?

Kreatin?
ALA?
Glutamin?

Dom som har lust kan ju alltid göra en topp3 eller topp5 eller nått :D

[Greenman]

billigast jag vet är 100g för 475 pix för alan, skicka ett pm om du vill veta var, man får ju inte göra reklam på detta forum.

bästa tillskotten skulle jag rekommendera ala/kreatin/glycerol. Ger mycket bra tryck
Kör 10-15 g kretin/d
1-2g ala/d
20-30ml glycerol/d

[Nils]

ALA...
Testade det. Blev snart ganska kraftigt allergisk. Förmodligen inte R-ala. Det stog inte på burken.
Så nu är jag skeptiskt till ALA i allmänhet.
Speciellt "billig".
Nils

[Munter]

Lägg pengarna på massa mat istället, det ser du ut att behöva. Annars tror jag Doktor V här på forumet säljer ALA till lågt pris